Course Description

走りと頭脳の関係　－　フィリップ・マフェトン理論

Toru Yoshino

Course curriculum

  • 1

    速く走るための脳 - Dr. Phil Maffetone - Get Fast Without Speedwork

    • 音声　速く走るための脳_Part_01_15 (59:08)

    • イントロ Video Part 1 of 15 動画を再生します 所要時間 5:19

      無料プレビュー

    • ７つの方法 Video Part 2 of 15 動画を再生します 所要時間 3:15

    • 頑張ればいいのか？ Video Part 3 of 15 動画を再生します 所要時間 3:37

    • 体の効率的な動かし方 Video Part 4 of 15 動画を再生します 所要時間 2:21

    • 11の方法で脳を作る Video Part 5 of 15 動画を再生します 所要時間 2:52

    • 指を使う Video Part 6 of 15 動画を再生します 所要時間 3:41

    • 香りと味の威力 Video Part 7 of 15 動画を再生します 所要時間 5:23

    • 両刀使い Video Part 8 of 15 動画を再生します 所要時間 5:37

    • 脳の経路 Video Part 9 of 15 動画を再生します 所要時間 5:18

    • 脳の経路（続き） Video Part 10 of 15 動画を再生します 所要時間 3:39

    • 下駄箱を用意する Video Part 11 of 15 動画を再生します 所要時間 4:34

    • 残り６つの方法 Video Part 12 of 15 動画を再生します 所要時間 2:58

    • パリの森を走る Video Part 13 of 15 動画を再生します 所要時間 3:42

    • 賢い子を作るランニング Video Part 14 of 15 動画を再生します 所要時間 4:10

    • 走りが嫌いな人へ Video Part 15 of 15 動画を再生します 所要時間 5:44